KAKKERLAKJES

Voel je de creativiteit kriebelen, maar lukt het je niet om er iets mee te doen? Daar heeft maker Sabine Wisman, creatief coach en oprichtster van The Creatives Club, de oplossing voor. Met slechts vijftien minuten per dag ben je meteen ruim en breed op weg om de kunstenaar te worden die jij graag wil zijn. Door slechts even stil te staan en te kijken naar de wereld om je heen maak je in die korte tijd kunst die je misschien niet altijd mooi vindt, maar die wel heel belangrijk is. Wismans boodschap: Maak, maak, maak!

Gisteren ging het nog vanzelf. Magisch was het. Maar nu is dat allemaal weg, zomaar.

Een heerlijk oppeppend verhaal over uitstelgedrag en inspiratie.

Tekst: Katinka Polderman

Beeld: Ellis Tolsma

Thema: zomaar

Categorie: groei

Rust nemen is belangrijk. Maar hoe dan? Met yoga natuurlijk. Ervaringsdeskundige Aaf Brandt Corstius roept alle drukke lieden in het land een halt toe en neemt ze mee op ontspanningsreis.

Yoga, thee, ademen, rekken en strekken. Ontspan dan toch. Nu!

Een heerlijk troostrijk boekje met gedichten over zon, weidse luchten en water, bij dag en bij nacht. Voor iedereen die snakt naar vergezichten, ruimte, struinen, staren, zeelucht, glooiende heuvels en al dat andere dat buiten zijn zo heerlijk maakt.

De haiku’s in dit boekje gaan allemaal over dat moment  dat het leven je ineens zeeën van tijd biedt. Of dat nou is vanwege een pensioen, een heerlijk lange vakantie (na een eindexamen) of wanneer iemand moet herstellen van ziekte.

Voor iedereen die met vallen en opstaan iets van het leven probeert te maken.

Tekst: Floor Tinga

Beeld: Merlijn van Eijden

Thema: je kunt het

Categorie: poëzie

Gedichten over trage rivieren, lege dagen en een vlinder in een stille zomerwei…

Leef maar

Je mag oefenen

Er is altijd tijd…

Op vriendelijke en voorzichtige wijze steekt Judith de Joode je een hart onder de riem. Voor als het eventjes tegenzit en je wel wat troost kan gebruiken. Met prachtige, tere illustraties van Vere van der Veen.

Ingeleid door het gedicht ‘Wandeling’ van Rutger Kopland neem Caroline Buijs ons mee op een dwaaltocht door het bos. Als journalist schreef ze talloze verhalen voor Flow, Vrij Nederland en Trouw over persoonlijke ontwikkeling, natuur en creativiteit. In ‘De langzame wereld’ bezingt ze de schoonheid van een modderplas zien en maakt ze de lezer bewust van het ruisen van de wind tussen de bomen.

Illustrator Charlotte Severeyns maakte de prachtige beelden, van een bos in alle seizoenen. Severeyns is onder andere bekend van ‘Het grote heksenboek’ (Lannoo) en ’Kapitein Nemo’ (De Eenhoorn)

Dwaal mee door het bos. Ontdek de schoonheid van een modderplas en luister naar het ruisen van de wind. 

Soms komt het leven piepend

en knarsend tot stilstand

Het beste wat je dan

kunt doen is wachten.

Want in die plotselinge adempauze is er ruimte voor nieuwe dingen.

Ze hoeven alleen nog maar te groeien.

Mij krijg je niet weg van hier

betreed, vertrap, overspoel,

ik gedij, ik verspreid mij

Over hoe geschikt Madeliefjes zijn voor het veld, en het veld voor hen.

Of je nou last hebt van diepe treurigheid, slappe vaatdoekgevoelens of overdadig ziek zwak en misselijk zijn…

Soep helpt. Altijd.